إن رهبة المسرح حالة شائعة قد يُصاب بها أي شخص، من أمهر المتحدثين إلى مؤدي مسارح برودواي. في حالة إصابتك برهبة المسرح، فإنك تبدأ في الشعور بالعصبية والتوتر والخوف من فكرة الأداء أمام الجماهير. لكن لا تقلق، تستطيع وبسهولة التغلب على رهبة المسرح، من خلال تدريب جسدك وعقلك على بعض الحيل. إذا كنت ترغب في معرفة هذه الأساليب، تتبع الخطوات القادمة ولا تنسى إنه من الأفضل لك أن تعرف بوجود مجموعة من الأصدقاء المُقربين وسط الجماهير. أخيرًا لا تنس أن حتى المؤدين الذين يتحلون بثقة النفس العالية، قد يُصابون برهبة المسرح.