متابعة -زهراء خليفة

يحب الكثير من الناس أخذ حمام ساخن ، ولكن بسبب ارتفاع درجة الحرارة في الهواء ، فإن هذا الأمر له بعض المخاطر على الصحة ، خاصة على الجلد والشعر ، لذلك لا ينصح أخصائيو التجميل باستخدام الماء الساخن.

أضرار الماء الساخن:

⁃ الاستحمام بالماء الساخن يمكن أن يجفف الشعر ويسبب تساقطًا شديدًا حيث يفقد زيوته الطبيعية.

⁃ – الاستحمام بالماء الساخن ضار أيضًا لمن يعانون من الإكزيما ، حيث يقول الأطباء إن الحرارة يمكن أن تجفف الجلد بسهولة أكبر وتسبب ضررًا لا يمكن إصلاحه.

⁃ – يعتبر الاستحمام بالماء الساخن سببًا لتلف الشعر لدى الأشخاص لأنه يبطئ نمو الشعر لأنه يبطئ تدفق الدم إلى فروة الرأس بسبب نقص الدورة الدموية المناسبة اللازمة لنمو الشعر الصحي.

⁃ يجعل الشعر أكثر هشاشة وعرضة للتكسر عن طريق فتح المسام وإضعاف جذور الشعر.

⁃ الماء الساخن يمكن أن يزيد البكتيريا في الأشخاص المعرضين لحب الشباب ويساعد على تجريد البشرة من زيوتها الطبيعية.

يمكن أن يؤدي الاستحمام بالماء الساخن إلى النعاس والاسترخاء ، على عكس الماء البارد الذي يزيد من نشاط الجسم والدماغ ، لذلك من الأفضل الوصول إليه بعد التمرين لتهدئة عضلات الجسم بدلاً من الصباح.

قد يؤدي ترك المنزل في الهواء البارد فورًا بعد الاستحمام بماء ساخن إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والإنفلونزا.

يمكن أن يتسبب الاستحمام بالماء الساخن بشكل مفرط في انخفاض ضغط الدم بسرعة.