يُعتبر استخدام ورق الجوافة من أشهر العلاجات المنزلية والبديلة الشائع استخدامها لدواعي علاجية مختلفة، وإليكم مقال شامل لمعرفة فوائد ورق الجوافة المختلفة والمتعددة وكيفية استخدام هذه الأوراق للحصول على هذه الفوائد وأيضاً بعض الأضرار المحتملة التي يجب الانتباه إليها ومعلومات أخرى هامة، فاحرصوا على المتابعة

فوائد ورق الجوافة

أضرار ورق الجوافة

فوائد ورق الجوافة يقدم ورق الجوافة العديد من الفوائد الصحية، وإليكم أبرز فوائده المحتملة وفقاً للتقارير والبيانات الطبية:

1- ورق الجوافة للسكر وجدت بعض التجارب الحيوانية أن مستخلص ورق الجوافة يمكن أن يحسن من مستويات سكر الدم ويساعد في التحكم فيها والتحكم في مقاومة الأنسولين. كما أشارت نتائج دراسة بشرية إلى أن شرب أوراق الجوافة ساعد في تحسن مستوى السكر بعد تناول الطعام واستمر هذا التأثير لمدة ساعتين

كما أشارت دراسة أخرى إلى أن بعض الأشخاص المصابين بمرض السكري النوع الثاني قاموا بشرب ورق الجوافة بعد الطعام، وساعد هذا في خفض سكر الدم لأكثر من 10%

2- تعزيز صحة القلب يعتقد الكثير من الخبراء أن المستويات المرتفعة من مضادات الأكسدة الموجودة في أوراق الجوافة والفيتامينات يمكن أن تساعد في حماية القلب من الإصابة بأي ضرر نتيجة الجذور الحرة (ذرات غير مستقرة يمكن أن تدمر خلايا الجسم وتُسبب المرض). كما تم الربط ما بين مستخلص أوراق الجوافة وبين خفض ضغط الدم وخفض مستويات الكوليسترول الضار في الجسم

3- فوائد ورق الجوافة للنساء توجد بعض الأدلة التي تُشير إلى أن مستخلص أوراق الجوافة يمكن أن يساعد في تخفيف ألم وحدة تقلصات الدورة الشهرية. كما يُعتقد أن ورق الجوافة يمكن أن يساعد بشكل ما في تخفيف تقلصات الرحم أيضاً، ولكن ما زال الأمر بحاجة لمزيد من الدراسات

4- ورق الجوافة للاسهال يُعتبر ورق الجوافة من أشهر العلاجات المنزلية للإسهال، وتُشير بعض الدراسات إلى أن هذه الأوراق يمكن أن تساعد الجهاز الهضمي بالفعل وتقلل منحدة الإسهال ومدة استمراره، كما تُشير بعض التجارب الأخرى إلى أن مستخلص أوراق الجوافة هو مستخلص مضاد للميكروبات مما يعني أنه قد يساعد في تحييد (إبطال تأثير) الميكروبات الضارة في الأمعاء المسببة للإسهال. ولكن يجب التنويه إلى أن الأمر ما زال بحاجة من الدراسات والإثباتات

5- فوائد ورق الجوافة للبشرة مستخلص ورق الجوافة يمكن أن يساعد في علاج حب الشباب عند وضعه على البشرة، حيث وجدت دراسة معملية أن هذا المستخلص كان فعال في قتل البكتيريا التي تُسبب الإصابة بحب الشباب، بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا والمضادة للالتهابات، ولكن ما زال الأمر بحاجة من الدراسات لإثبات دور هذا المستخلص في الحفاظ على صحة الجلد والبشرة

6- الوقاية من مرض السرطان تُشير بعض البيانات إلى أن مستخلص ورق الجوافة له تأثير مضاد لمرض السرطان، فبعض التجارب التجريبية والحيوانية أشارت إلى أن هذا المستخلص يمكن أن يساعد في الوقاية من نمو الخلايا السرطانية ووقف نموها، ويرجع هذا للمستوى العالي من مضادات الأكسدة القوية الموجوة به والتي يمكن أن تمنع تضرر الخلايا بسبب الجذور الحرة، التي تُعتبر من أبرز أسباب الإصابة بالسرطان

كما وجدت دراسة واحدة أخرى أن تطبيق زيت ورق الجوافة 4 مرات كان فعلاً في وقف نمو الخلايا السرطانية مقارنة ببعض أدوية السرطان المعنية، ولكن ما زالت هذه النتائج بحاجة للإثبات والدراسة بشكل أعمق

7- ورق الجوافة للضغط وجدت بعض الدراسات الحيوانية أن مستخلص ورق الجوافة يمكن أن يكون له تأثير في خفض ضغط الدم المرتفع، وقد يرجع هذا التأثير لخصائصه المضادة للأكسدة التي يمكن أن تساعد في خفض ضغط الدم عن طريق توسيع الأوعية الدموية، ولكن ما زال الأمر بحاجة من التجارب البشرية لتأكيد الأمر

8- فوائد ورق الجوافة للتخسيس تزعم العديد من المواقع الإلكترونية أن ورق الجوافة يمكن أن يساعد في خسارة الوزن، ولكن لا يوجد دليل علمي يؤكد هذه المزاعم، فلا توجد أي دراسات طبية تم نشرها حتى الآن تشير لأن استخدام أوراق الجوافة يمكن أن يعزز من التخسيس أو التنحيف

ويزعم.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه