بتألق شوبير الليلة.. الأحمر يوقع على شعار الأهلي بمن حضر، نجح المارد الأحمر الليلة بقيادة المدير الفني السويسري مارسيل كولر، في دك حصون فريق الوداد البيضاوي المغربي، وذلك في ذهاب نهائي دوري أبطال أفريقيا لنسخة 2023، والذي جمع بينهم في تمام الساعة التاسعة مساءاً بتوقيت مصر بملعب استاد القاهرة الدولي....
وجه ماتيو أليماني المدير الرياضي لنادي برشلونة صدمة كبيرة لجماهير البارسا بشأن عودة النجم الأرجنتيني ليونيل ميسي لصفوف الفريق الأول لكرة القدم خلال فترة الانتقالات الصيفية المقبلة....
عاجل.. سماع دوي انفجار ضخم في العاصمة الأمريكية واشنطن.. والسلطات توجه رسالة عاجلة للمواطنين...
#خبر_بلس | مفاجأة كبيرة حملتها الحكومة الجديدة التي شكلها الرئيس التركي #رجب_طيب_أردوغان.. بعودة #محمد_شيشك إلى #وزارة_المالية_التركية بعد سنوات من الابتعاد والجفاء #تركيا #الأسواق_العربية...
تحذير من #وزير_الطاقة_السعودي الأمير عبد العزيز بن سلمان: الأمر ليس لعبة أو مزحة.. وهكذا سيكون رد فعلنا إذا لم نرَ استقراراً واستدامة في سوق #النفط #الأسواق_العربية...
بواسطة samah متابعة-جودت نصري يحلو لكثيرين الاستماع إلى الموسيقى أثناء قيامهم بالتمارين الرياضية. الموسيقى لتعزيز الأداء الرياضي وتحسين الصحة النفسية والجسدية رغم أننا لا نستطيع أن نكون متأكدين بالضبط متى بدأ البشر في الاستماع إلى الموسيقى، إلا أن العلماء يعرفون شيئاً عن سبب قيامنا بذلك. في ما يلي فوائد الموسيقى عند ممارسة التمارين الرياضية في تحسين صحتنا الجسدية […] شاهد المقال...
بواسطة moala متابعة – سماح اسماعيل: حذر خبراء في الصحة من تناول البطاطا التي تكون قشورها قد بدأت تتلون بالأخضر، لأنه لون يشير إلى احتوائها على كمية كبيرة من مادة الكلوروفيل، التي تشكل خطراً كبيراً على الصحة. وقد وجد العلماء أن البطاطس الخضراء تحتوي على مادة السولانين السامة، وهي مادة كيميائية يؤدي تناولها إلى الإصابة بأعراض عديدة، […] شاهد المقال...
بواسطة moala متابعة – سماح اسماعيل: يعتقد البعض أن بعض الأعشاب تمتلك فعالية في منع الحمل، ويدعون أنها أفضل من بعض الوسائل الكيميائية كالأدوية أو الهرمونات الصناعية. ولكن في الحقيقة فإن هذه الأعشاب غير آمنة تماماً، ولم توافق عليها إدارة الغذاء والدواء، ومن الأمثلة على هذه الأعشاب نذكر ما يأتي: عشبة النيم أو الأزدرخت الهندي. بذور الخروع. […] شاهد المقال...
بواسطة moala متابعة – علي معلا: يفقد الجلد مرونته مع تقدم العمر وتفقد عضلات الجفون توترها مما يؤدي إلى ظهور ما يعرف بأكياس أسفل العين. إضافة إلى هذا يمكن للدهون والسوائل أن تتراكم في الجفون وتسبب تورمها. ويمكن أيضاً أن ينتج الانتفاخ حول العين نتيجة للحساسية أو المبالغة في تناول الملح وقد يزيد التدخين من حدة المشكلة. […] شاهد المقال...
بواسطة ghanem فاز الأهلي المصري على الوداد المغربي بهدفين مقابل هدف واحد، في ذهاب نهائي دوري أبطال أفريقيا بكرة القدم على ستاد القاهرة الدولي. سجل هدفي الأهلي بيرسي تاو (د 45) ومحمود كهربا (د 59) وسجل هدف الوداد سيف الدين بو هرة (د 86). ويقام لقاء الإياب بين الفريقين يوم الأحد القادم 11 حزيران الجاري. شاهد المقال الاصلي دوري أبطال...
بواسطة sozan متابعة-سوزان حسن يعتبر طبق الجمبري المقلي أهم أنواع المأكولات البحرية ، ويمكن استخدامه كمقبلات بجانب وجبة السمك أو حساء المأكولات البحرية وهي من الوجبات التي يحبها الكبار والصغار وفي هذا المقال سنقدم لك طريقة تحضيرها . المكونات: -نصف كيلو جمبري مقشر. -ملعقة صغيرة من الثوم المهروس. -ملعقة صغيرة ملح. -1/2 ملعقة صغيرة كمون. -1 ملعقة […] شاهد المقال...
بواسطة sozan متابعة-سوزان حسن شعر المرأة هو سر جمالها ، وهو عنوان الأنوثة ، وجمال الشعر يكمن في مدى العناية به ، ليس فقط في مظهره ، ويكمن في صحته وقوته وكثافته ولمعانه ورائحته لذلك ، سنقدم لك في هذه المقالة طريقة تحضير معطر طبيعي للشعر. 1- معطر الشعر بالزيوت العطرية إنها طريقة سهلة للغاية وفعالة من […] شاهد المقال...
بواسطة sozan متابعة-سوزان حسن إن ممارسة الرياضة على معدة فارغة قد تساعد في فقدان الوزن لدى بعض الأفراد لأنها قد تزيد من حرق الدهون. وهو آمن بشكل عام لمعظم الأفراد الأصحاء، ومع ذلك، من المهم الاستماع إلى جسم الفرد والنظر في التفضيلات الشخصية، كما يضيف. قد يشعر بعض الناس بالانخفاض في الطاقة أو يعانون من الدوخة أو […] شاهد المقال...
بواسطة sozan متابعة-سوزان حسن تعد الملوخية من أشهى الأطباق التي تقدم على موائدنا العربية وتحظى بشعبية واسعة فيحب تناولها الصغار والكبار، كما يمكن أن تحضر الملوخية بخطوات بسيطة. أما كنبات فتحمل الملوخية العديد من الفوائد الصحية وتحتوي الفيتامينات والأملاح المعدنية الضرورية لصحة الجسم، ولكن يمكن أيضًا أن يكون لها بعض الأضرار خصوصًا لو تم الإفراط في تناولها. […] شاهد المقال...
بواسطة moala متابعة – سماح اسماعيل: الكثير من الأمهات يعتقدن أن تحضير ببرونة الرضعة الصناعية من الأمور السهلة والبسيطة، ولا يدرون أن أقل خطأ قد تقعين فيه عند تحضير الببرونة قد يعرض حياة رضيعك للخطر خاصة إذا كان مولودك الأول. وفي هذا المقال سوف نستعرض أكثر الأخطاء الشائعة عند تحضير الببرونة لتتجنبيها وتحمي طفلك، ولا تقلقي مع مرور الوقت […] شاهد المقال...
بواسطة moala متابعة – سماح اسماعيل: تلجأ السيدة دائماً إلى استخدام الخلطات الطبيعيّة والأعشاب في معاجلة أي مشكلة تصيبها، وذلك بسبب الأمان الذي تشعر به عن استخدامها، وخلو هذه الأعشاب من المواد الكيميائية، والمواد التي قد تضر بها. ومن هذه الخلطات تلك التي تساعد في شد البطن بعد الولادة ومنها: 1. خلطة الشبة والنشا. تتم هذه الخلطة […] شاهد المقال...
بواسطة moala متابعة – سماح اسماعيل: القمل هو عبارة عن حشرة صغيرة جداً، تعيش في فروة الرأس، وتتغذى على دم الإنسان، ويمكنها الانتقال إلى الأشخاص الآخرين عن طريق العدوى، وذلك باستعمال أغراض المصابين، كالأمشاط، والقبعات، والفراش، وغيرها. وتسبب هذه الحشرة الازعاج، وعدم الارتياح، إضافة إلى الحكة الشديدة التي ينتج عنها الاحمرار في فروة الرأس، والرقبة. وهناك العديد […] شاهد المقال...
