تناول الزنك في الجرعات المناسبة عادةً آمن ولا يسبب آثارًا جانبية خطيرة. ومع ذلك، قد تظهر بعض الأعراض الجانبية البسيطة عند تناول الزنك بجرعات عالية أو لفترات طويلة. إليك بعض الأعراض الشائعة لتناول أدوية الزنك: 1. طعم غير طبيعي في الفم: يُعد الطعم المعدني الغريب في الفم هو أحد الأعراض الجانبية الشائعة عند تناول الزنك. […]...
فيتامين E هو مركب ضروري لصحة البشرة وجمالها. إليك بعض الفوائد الرئيسية لفيتامين E لجمال وصحة البشرة: 1. مضاد للأكسدة: يُعتبر فيتامين E مضادًا للأكسدة قويًا، مما يعني أنه يساعد في مكافحة الجذور الحرة التي تسبب التأكسد وتلف الخلايا في الجسم. هذا يساعد في الحفاظ على بشرة صحية وشبابية ويقلل من ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة. […]...
عصير التفاح مع الجزر يعتبر مشروبًا صحيًا ومغذيًا للأطفال. إليك بعض فوائد تناول عصير التفاح مع الجزر للأطفال: 1. مصدر غني بالفيتامينات: عصير التفاح مع الجزر يحتوي على نسبة عالية من فيتامين C وفيتامين A. فيتامين C يعزز جهاز المناعة ويساعد في مكافحة الالتهابات، بينما فيتامين A يدعم صحة البصر ونمو الأنسجة. 2. مصدر للألياف […]...
انتر ميلان يتقدم على يوفنتوس 0/1 في الشوط الأول بالدوري الإيطاليالأحد 04/فبراير/2024 - 10:35 م إنتر ميلان ضد يوفنتوس في المباراة التي تقام على ملعب جيوزيبي مياتزا، في الجولة 23 من الدوري الإيطالي....
إليسا بالأسود في أحدث ظهور من باريسالأحد 04/فبراير/2024 - 09:25 م ومؤخرا كشفت المطربة اللبنانية إليسا تفاصيل عن وجود حبيب في حياتها حاليًّا من خلال الجزء الثالث من خلال الفيلم الوثائقي It’s Ok...
كمين محكم من المسافة صفر، مقطع فيديو جديد يوثق عمليات المقاومة الفلسطينية ضد الاحتلالالأحد 04/فبراير/2024 - 10:35 م نشرت سرايا القدس الجناح العسكري لحركة الجهاد الإسلامي الفلسطينية، اليوم، مشاهد من رشقات صاروخية قصفت بها مواقع عسكرية وتحشيدات للاحتلال الإسرائيلي....
استمرار حبس المتهمين بقتل بائع في المرج 15 يوماالأحد 04/فبراير/2024 - 10:09 م أمرت نيابة المرج بتجديد حبس المتهمين بقتل بائع بفرد خرطوش بسبب الخلاف على مكان العمل في المرج 15يوما على ذمة التحقيقات التي تجري معهم....
رفع 2300 حالة إشغال متنوعة وغلق 10 مقاهي في جنوب الجيزةالأحد 04/فبراير/2024 - 10:45 م كلف اللواء أحمد راشد محافظ الجيزة ، رؤساء الأحياء والمراكز والمدن باستمرار جهود تنظيم الحملات الدورية لفرض الانضباط ومنع تعديات المحال وإشغالات الباعة الجائلين ومنع الممارسات العشوائية وتطبيق مواعيد الغلق الشتوية وترشيد استهلاك الطاقة. وفي ذلك الإطار، نفذت محافظة الجيزة حملة مسائية بقطاع جنوب الجيزة...
نشر الفنان أحمد العوضي، مقطع فيديو له وهو يلتقط صور مع متابعيه من كواليس مسلسل “حق عرب” من خلال حسابه الشخصي على موقع "إنستجرام". كتب احمد العوضي: “أحلى استقبال من اخواتي في شارع المعز في كواليس تصوير حق عرب أن شاء الله مسلسل يليق بمحبتكم”. ويستأنف العوضي تصوير حق عرب لوكيشن خارجي بشارع المعز بمنطقة...
كشفت إحدى المصادر المقربة من الفنانة تارا عماد عن موعد إقامة عزاء والدتها في مسجد الشرطة بالشيخ زايد في يوم الثلاثاء المقبل. وصرح المصدر قائلًا عبر خاصية ستوري على موقع تبادل الصور والفيديوهات إنستجرام: بسم الله الرحمن الرحيم ((يَا أَيَّتُهَا النَّفْسُ الْمُطْمَئِنَّةُ ارْجِعِي إِلَى رَبِّكِ رَاضِيَةً...
كشف المنتج بلال الطراوي، عن الصورة الأولى من تصوير مسلسل " مليحة" الذي يخوض بطولته الفنان محمد دياب، والنجمة ميرفت أمين، والمقرر عرضه ضمن السباق الرمضاني 2024. والدة دياب.. ميرفت أمين تبدأ تصوير مسلسل "مليحة" وبدأت النجمة ميرفت أمين في تصوير أولى مشاهدها في المسلسل الدرامي الجديد “مليحة”، منذ يومين،...
تواصل الفنانة نيللي كريم، تصوير مشاهدها بمسلسلها الجديد “فراولة”، حيث انطلق تصوير العمل من ثلاثة أسابيع ومن المقرر أن يتم عرضه خلال موسم شهر رمضان المبارك 2024. يصور صناع وأبطال مسلسل “فراولة” عدد من المشاهد داخل إحدى الكافيهات بمدينة الشيخ زايد بالسادس من أكتوبر، كما يصور المخرج محمد علي عدد كبير...
شغل الفنان والمخرج المسرحى السيد راضي الكثير من المواقع الفنية، ومنها رئيس اتحاد النقابات الفنية في مصر، وهو فوق هذا مؤسس مسرح الطفل بمصر في ١٩٨٣، وعرف السيد راضى بأنه مخرج كبير وممثل معروف، حيث قدم الكثير من الأعمال سواء في السينما أو الدراما والتي حققت النجاح جماهيريًا ومشاهدة أيضًا، ولكن لم يقتصر...
أعلن المركز الإعلامي لهيئة موانئ البحر الأحمر، أن إجمالي عدد السفن الموجودة على أرصفة موانئ الهيئة 10 سفن وتم تداول 18000 طن بضائع عامة ومتنوعة، 896 شاحنة و1552 سيارة. وشملت حركة الواردات 7500 طن بضائع، 496 شاحنة 1537 سيارة فيما شملت حركة الصادرات 10500 طن بضائع، 400 شاحنة 15 سيارة. و يستعد ميناء سفاجا...
زار وزير الداخلية بجمهورية طاجيكستان الفريق أول رمضان رحيم زادة، اليوم، جناح وزارة الداخلية المشارك في معرض الدفاع العالمي 2024...
عززت وزارة الداخلية منظومتها الأمنية بمركبة أمنية كهربائية في معرض الدفاع العالمي 2024 م بمدينة الرياض، الذي يقام في الفترة من 4...
نصائح لمرضى السرطان يقدمها متعافين منه في #الشارع_السعودي: "علاجك يبدأ من نفسيتك، ابتعد عن الأشخاص السلبيين، بالأمل نهزم الألم"...
شركتان بقطاع الرعاية الصحية على مشارف نادي التريليون دولار 'شركتان بقطاع الرعاية الصحية على مشارف نادي التريليون دولار'
