عادة ما يُنظر إلى البشرة المتوهجة على أنها علامة على الصحة والحيوية. من ناحية أخرى، يمكن للبشرة الباهتة أو الجافة أن تجعلك تشعرين بأقل ثقة وبشرة غير صحية

إن التغييرات في نمط حياتك يمكن تنفيذها كجزء من روتين العناية بالجمال والبشرة. كذلك للوصول إلى الكمال في بشرتك، ليس فقط الحل هو العناية بالبشرة بل أيضاً ما تُدخلين إلى جسمك من أطعمة وسوائل. فإليك نصائحنا للحصول على بشرة متوهجة يوم العيد

بعض العادات التي يجب عليك إتباعها للحصول على بشرة متوهجة:

اغسلي وجهك بشكل صحيح

تعتبر خطوة التنظيف هي الأهم في أي روتين للعناية بالبشرة لأنها تزيل جميع الأوساخ والزيوت، لكنها ستساعد أيضاً على امتصاص منتجات العناية بالبشرة. فالتنظيف المزدوج بمنتجات لطيفة سيضمن نظافة بشرتك تماماً

غسل وجهك بشكل صحيح يزيل الأوساخ والزيوت

توقفي عن لمس وجهك

ابذلي مجهوداً كبيراً لتجنب لمس وجهك طوال اليوم. قد يكون هذا أمراً صعباً، ولكن نظراً لأن أيدينا على اتصال دائم بالجراثيم والتلوث، فإنك تجازفين بالتسبب في مشاكل جلدية إذا واصلت لمس بشرتك. يمكن أن يؤدي هذا أيضاً إلى تفاقم مشاكل مثل الأكزيما وانتشار الزيوت والأوساخ، والتي يمكن أن تسد المسام وتسبب البثور

توقفي عن لمس وجهك لأنه يؤدي إلى إنتشار الزيوت

استخدام منتجات مناسبة لبشرتك

إن عدداً كبيراً جداً من النساء تستخدم منتجات العناية بالبشرة فائقة القوة وتسبب في المزيد من المشاكل مثل الالتهاب والوردية. لذلك، من الأفضل مراجعة خبير بالبشرة وطلب منه وصف حالتك ونوع بشرتك لتجنب المشاكل

إستخدام منتجات قوية في العناية بالبشرة قد تسبب الوردية والإلتهاب

لا تخرجي أبداً بدون واقي حماية من الشمس

استخدميه على مدار السنة، واجعليها عادة يومية. ففي الأشهر الأكثر دفئًا، وخاصة يوم العيد، طبقي واقي الشمس كل ساعتين، أو كل ساعة في حال كنت في أماكن خارجية ومعرضة لأشعة الشمس المباشرة. وتأكدي من استخدام عامل حماية منفصل، لأن عامل الحماية من الشمس في المرطب أو كريم الأساس اليومي لن يوفر حماية كافية من أشعة UVA و UVB

لا تخرجي بدون واقي حماية من الشمس للحصول على بشرة متوهجة

وازني بين العلاجات المخصصة والعناية بالبشرة في المنزل

إن تطبيق روتين العناية بالبشرة في المنزل باستخدام المنتجات النشطة، تمكنك من جعل بشرتك متوهجة. يمكنك إستخدام مكونات منزلية فعالة وجمع أكثر من مكون مع بعض للحصول على بشرة ملفتة ومتوهجة

اذهبي بسهولة على الريتينول

الريتينول هو مكون قوي للغاية لمكافحة الشيخوخة، وعلى الرغم من أنه يمكن أن يعطي نتائج مذهلة، إلا أنه غير مناسب لجميع أنواع البشرة. إنه حمض قوي وقد يجعل البشرة حمراء وملتهبة ومتهيجة إذا لم يتم استخدامه بالتركيز المناسب لك. لذلك، من الأفضل إستخدام أنواع أخف من الأحماض تقوم بعمل مذهل من دون التسبب في أي حساسية

جربي فيتامين سي البشرة

فيتامين سي هو أحد أفضل الأشياء التي يمكنك وضعها على وجهك. له العديد من الفوائد، من تحسين لون.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه