تنزيل المقال شارك في التأليف: Carlotta Butler, RN, MPH المصادر تنزيل المقال X شارك في التأليف: Carlotta Butler, RN, MPH . كارلوتا باتلر ممرضة معتمدة في ولاية أريزونا الأمريكية. حصلت على درجة ماجستير الصحة العامة من جامعة نورثيرن إلينوي عام 2004 وزمالة علوم التمريض من كلية هارتلاند للتعليم المستمر عام 2010. يحتوي هذا المقال على 9 مصدرًا تم الاستشهاد بهم. يمكنك الإطلاع عليهم في أدنى الصفحة. تم عرض هذا المقال ١٢٬٣٤٦ مرة/مرات. يساعد تقشير الوجه على جعل بشرتكِ جميلة ونضرة وناعمة ولامعة. ويحتوي المقشِّر على حبيبات أو خرز صغير أو مواد كميائية للتخلص من خلايا البشرة الميتة لإفساح المجال لتجديد الخلايا في عملية تُسمى بتقشير الوجه.[١] X مصدر موثوق American Academy of Dermatology الانتقال إلى المصدر وعملية التقشير عملية سهلة تتلخص في: اختيار مقشِّر طبيعي أو صناعي للبشرة يناسب نوع بشرتكِ، ثم تدليك بشرتكِ المبللة بالمقشِّر لمدة دقيقة، ثم شطف بشرتكِ وترطيبها. كرري تلك العملية مرة أو مرتين أسبوعيًا. استفيدي من إدراج عملية التقشير ضمن نظامك الأسبوعي للعناية بالبشرة لمزاياها العديدة. الخطوات طريقة 1 طريقة 1 من 3: الاستعداد لاستخدام مقشِّر الوجه {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/03\/Use-a-Facial-Scrub-Step-1-Version-4.jpg\/v4-460px-Use-a-Facial-Scrub-Step-1-Version-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/03\/Use-a-Facial-Scrub-Step-1-Version-4.jpg\/v4-728px-Use-a-Facial-Scrub-Step-1-Version-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":""} 1 قرري إن كنتِ بحاجة لعمل غسول مقشِّر للوجه أم لا. لا يُفترض أن تقوم جميع الفتيات بتقشير بشرتها باستخدام مقشِّر الوجه. فالنساء اللاتي يعانين من مرض العُدّ الوردي أو من البثور أو حَب الشباب الملتهب أو مرض الهربس قد يجدن أن جلدهن التهب التهابًا شديدًا إثر استخدام المقشِّر. لذلك إن عانيتِ من مشاكل جلدية في السابق ينبغي أن تستشيري طبيب الأمراض الجلدية لتعرفي الطريقة المناسبة للاعتناء ببشرتكِ. X American Academy of Dermatology
