العنوان

#الشمندر أو #البنجر يعتبر من أغنى الخضروات بالعناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن، وغالباً ما يلجأ له الكثيرون عند الإصابة بنقص الحديد،. تعرف أكثر على فوائد عصير الشمندر وكيفية تحضيره بكل سهولة

الاسم *

البريد الالكترونى *

الهاتف *

السبب *

خطأ في التنسيقيحتوي على صور غير لائقةمحتوى للبالغينخبر غير صحيحمنقول طبق الاصل من موقعى

رساله