يعتمد كثير من مرضى المناعة الذاتية على بروتوكول المناعة الذاتية الغذائي الصحي الذي يعتمد على إقصاء أنواع معينة من الأغذية التي تزيد من حدة الالتهابات في الجسم، فيما يجب أن يحتوي النظام الغذائي لهم، على مجموعة عالية من المعادن والفيتامينات، وتشير الدراسات التي أجريت على مجموعة من الأغذية يمكن للمريض تناولها وهي كالآتي: الخضروات بأنواعها المختلفة، والأسماك - ليس جميعها، واللحوم الحمراء، وبعض الزيوت.

الكراث

الخيار، والبروكلي

البصل الأخضر

الفطر والبصل

البطاطس الحلوة

الشمر

القلقاس

الفجل

الأفوكادو

نبات الهيليون

البامية، والبقدونس

الجزر الأبيض

الفجل، والكرنب

الجرجير، والهندباء

اليقطين، واللفت الأصفر

الزعتر، والريحان، والبقدونس أو أي أعشاب أخرى مسموحة

الكوسة، والجزر، والقرنبيط،.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه