يعتقد الكثير من الأشخاص أن ارتداء #الجوارب أثناء النوم يمكن أن يعرضك للكثير من المشاكل الصحية! فهل هذا الاعتقاد صحيح؟ بعض الأشخاص لا يتذكرون خلع الجوارب من أقدامهم وينامون بها ويخافون من خطورة هذا على صحتهم وإصابتهم بالأمراض الفطرية في القدمين ولأن القدم بها نهاية الناقلات العصبية فيعتقدون أن ارتداء الجوارب اثناء النوم خطر على الدماغ والذاكرةعلى العكس من هذا نجد أشخاص آخرين ينامون بالجوارب عن عمد، لاعتقادهم أن النوم بالجورب طبي وصحيح مائة بالمائة، لذا تعرّف في هذا المقال على صحة ارتداء الجوارب اثناء النوم ارتداء الجوارب اثناء النوم هناك عدة وجهات نظر حول ارتداء الجوارب اثناء النوم فالذين يتفقون مع هذا، يعتقدون أنه يحدث بسبب تمدد الاوعية الدموية في القدمين، مما يجعل القدم تعطي إشارة للدماغ، ويساعد على تمدد الأوعية الدموية بشكل أفضل. كما يساعد هذا على تنشيط الدورة الدموية للقدمين، ووصولها للكاحل، يساهم هذا في النوم بسرعة لدفء القدمين: تنشيط الدورة الدموية للقدمين والكاحل فوائد ارتداء الجوارب اثناء النوم هذه الفوائد اكتشفها الموافقون على صحة ارتداء الجوارب اثناء النوم ، وهي كالتالي:علاج الأرق عند ارتداء الجوارب تصبح قدمك دافئة، وهذا بسبب تدفق الدورة الدموية إلى القدمين، مما يساعد على ارتفاع درجة الحرارة وتدفئة القدمين، مما يساعد على النوم بشكل أفضل: 20 طريقة للتخلص من الأرق العرق يساعد ارتداء الجوارب القطنية على التخلص من العرق الزائد في القدمين، وهذا لأنها تمتص العرق، ووجود العرق في القدمين يساعد البكتيريا على النمو مما يجعل رائحة القدم كريهة: بالصور علاج التعرق الزائد علاج مرض رينود عندما ترتدي جوارب أثناء النوم فأنت تساهم في وصول الدورة الدموية إلى القدمين بسهولة، ويساعد على ارتفاع درجة الحرارة في القدمين مما يحميك من الإصابة بمرض رينود، وهذا المرض يعمل على زيادة التقرحات في القدم ويسبب موت الأنسجة: أسباب الإصابة بمرض رينود وطرق علاجه علاج قرحة القدم الذين يعانون من جفاف الجلد، يستيقظون من النوم وهم يشعرون أن أقدامهم باردة جداً، ولا يصل إليها الدم، والجوارب تعمل على زيادة تدفق الدم إلى القدمين، مما يخلصك من مشكلة الجفاف ومن إصابة القدم بالتقرحات، لذا إلى جانب ارتداء جوارب قطنية عند النوم، قم بوضع كريمات مرطبة على القدمين قبل النوم.....لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
