تعرف على أسباب حموضة المعدة أثناء الحمل وعلاجها يعتبر حمض المعدة من علامات الحمل ويحدث في الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل ، يمكن للمرأة الحامل أن تعاني من العديد من الأعراض المختلفة ، تختلف أعراض كل شخص عن غيرها ، ولكن هناك بعض الطرق البسيطة والفعالة للقيام بذلك أثناء الحمل. طرق عدم تكوين الجسم الحمضي ، تعرف عليها في هذه المقالةأسباب الحموضة:-قرحةالتهاب القولونعدوى المرارةاذهب إلى الفراش بعد الأكل مباشرةتطوير عادات الأكل الخاطئة ، مثل تناول الأطعمة الغنية بالدهون ، وتناول الطعام في أوقات غير منتظمة ، وتناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الملح ، وما إلى ذلكتؤدي زيادة الوزن إلى عسر الهضمطرق علاج حمض المعدة:1- تناول وجبات صغيرة بشكل متكرر ، حيث أن تناول الكثير من الطعام دفعة واحدة يمكن أن يؤدي إلى تفاقم حرقة المعدة. أثناء الحمل ، يكون للمعدة مساحة أقل للتوسع ، لذا فإن تناول وجبات صغيرة ومتكررة يمكن أن يمنع حرقة المعدة طوال فترة الحمل. لذا بدلاً من ثلاث أو أربع وجبات في اليوم ، فإن تناول ست وجبات في اليوم سيسهل على جسمك هضم وجبات صغيرة ومتكررة وبالتالي منع حرقة المعدة2- التعرف على الأطعمة المسببة للحموضةتحديد الأطعمة المسببة للحموضة المعوية بينما لا توجد قائمة واحدة للأطعمة المسببة للحموضة المعوية ، فإن بعض الأطعمة المسببة للحموضة تشمل الطماطم والأطعمة.....لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
