للحفاظ على فعاليتك ورفاهتك بمرور الوقت، من الضروري تعلّم كيفية رفض المهام. فيما يلي 3 استراتيجيات أثبتت فعاليتها وتساعدك في تحديد الوقت المناسب لرفض طلب ما مع تحديد السبب.. اطلع عليها