المرأة

تعرفي إليها.. فوائد السكر والماء للصغار في فترة الرضاعة

تعرفي إليها.. فوائد السكر والماء للصغار في فترة الرضاعة

متابعة- يوسف اسماعيل تعتبر فترة الرضاعة الأولى من أهم المراحل التنموية في حياة الرضيع. ولتحقيق نمو وتطور صحي للرضيع، يجب توفير التغذية السليمة والملائمة لاحتياجاته الفريدة. في هذه المقالة، سنستكشف فوائد السكر والماء للرضيع وأهمية التغذية السليمة خلال فترة الرضاعة. 1. فوائد السكر للرضيع: – يعتبر السكر مصدرًا هامًا للطاقة للرضيع، حيث يلعب دورًا مهمًا […]...

المزيد ...

المرأة

لاتغفلي عنها.. أعراض الاكتئاب و كيفية التعامل مع المكتئب

لاتغفلي عنها.. أعراض الاكتئاب و كيفية التعامل مع المكتئب

متابعة- يوسف اسماعيل يُعد الاكتئاب من الاضطرابات النفسية الشائعة التي يمكن أن تؤثر على حياة الأشخاص بشكل كبير. ومع زيادة الوعي بالصحة النفسية، يصبح من الأهمية بمكان فهم أعراض الاكتئاب والتعرف عليها. في هذه المقالة، سنتحدث عن أعراض الاصابة بالاكتئاب وكيفية التعامل معها. 1. الحالة المزاجية المنخفضة: – يُعتبر الشعور بالحزن المستمر والاكتئاب هو أحد […]...

المزيد ...

المرأة

لاتجهليها.. نصائح للوقاية من اصابة الجلد بالفطريات

لاتجهليها.. نصائح للوقاية من اصابة الجلد بالفطريات

متابعة- يوسف اسماعيل تُعد فطريات الجلد من الأمراض الشائعة التي تصيب الكثير من الأشخاص. قد تتسبب هذه الفطريات في الحكة، الاحمرار، والتهيج الجلدي. لذا، يعتبر الوقاية من اصابة الجلد بالفطريات مهمة للحفاظ على صحة الجلد والوقاية من المشاكل المزعجة. في هذه المقالة، سنتعرف على طرق فعالة للوقاية من اصابة الجلد بالفطريات. 1. الحفاظ على نظافة […]...

المزيد ...

رياضة

في غياب صلاح، تعرف على قائد منتخب مصر أمام نيوزيلنداالثلاثاء 19/مارس/2024 - 10:39 م كشف مصدر داخل الجهاز الفني لمنتخب مصر الأول لكرة القدم، أن حسام حسن المدير الفني للفريق، قرر منح شارة كابتن الفريق إلى مدافع الفراعنة أحمد حجازي

في غياب صلاح، تعرف على قائد منتخب مصر أمام نيوزيلنداالثلاثاء 19/مارس/2024 - 10:39 م
كشف مصدر داخل الجهاز الفني لمنتخب مصر الأول لكرة القدم، أن حسام حسن المدير الفني للفريق، قرر منح شارة كابتن الفريق إلى مدافع الفراعنة أحمد حجازي

في غياب صلاح، تعرف على قائد منتخب مصر أمام نيوزيلنداالثلاثاء 19/مارس/2024 - 10:39 م كشف مصدر داخل الجهاز الفني لمنتخب مصر الأول لكرة القدم، أن حسام حسن المدير الفني للفريق، قرر منح شارة كابتن الفريق إلى مدافع الفراعنة أحمد حجازي...

المزيد ...

رياضة

تأهل 4 مصريين إلى نصف نهائي التنس في دورة الألعاب الأفريقيةالثلاثاء 19/مارس/2024 - 10:30 م تأهل 4 لاعبين من منتخب مصر للتنس إلى نصف نهائي دورة الألعاب الأفريقية المقامة في غانا خلال الفترة من 8 وحتى 24 مارس الحالي.

تأهل 4 مصريين إلى نصف نهائي التنس في دورة الألعاب الأفريقيةالثلاثاء 19/مارس/2024 - 10:30 م
تأهل 4 لاعبين من منتخب مصر للتنس إلى نصف نهائي دورة الألعاب الأفريقية المقامة في غانا خلال الفترة من 8 وحتى 24 مارس الحالي.

تأهل 4 مصريين إلى نصف نهائي التنس في دورة الألعاب الأفريقيةالثلاثاء 19/مارس/2024 - 10:30 م تأهل 4 لاعبين من منتخب مصر للتنس إلى نصف نهائي دورة الألعاب الأفريقية المقامة في غانا خلال الفترة من 8 وحتى 24 مارس الحالي....

المزيد ...

رياضة

تحت قيادة العميد، منتخب مصر يواصل تحضيراته لمواجهة نيوزيلندا (صور)الثلاثاء 19/مارس/2024 - 10:56 م واصل منتخب مصر بقيادة المدير الفني حسام حسن تدريباته استعداداته لمواجهة نظيره منتخب نيوزيلندا في المباراة التي سوف تجمع المنتخبين ضمن منافسات الدورة الودية الدولية

تحت قيادة العميد، منتخب مصر يواصل تحضيراته لمواجهة نيوزيلندا (صور)الثلاثاء 19/مارس/2024 - 10:56 م
واصل منتخب مصر بقيادة المدير الفني حسام حسن تدريباته استعداداته لمواجهة نظيره منتخب نيوزيلندا في المباراة التي سوف تجمع المنتخبين ضمن منافسات الدورة الودية الدولية

تحت قيادة العميد، منتخب مصر يواصل تحضيراته لمواجهة نيوزيلندا (صور)الثلاثاء 19/مارس/2024 - 10:56 م واصل منتخب مصر بقيادة المدير الفني حسام حسن تدريباته استعداداته لمواجهة نظيره منتخب نيوزيلندا في المباراة التي سوف تجمع المنتخبين ضمن منافسات الدورة الودية الدولية...

المزيد ...