الإثنين , أكتوبر 19 2020

ماذا يحدث لـ الحامل عند تناول التمر؟

إقرا أيضا

بفستان أبيض.. سيرين عبد النور بإطلالة محتشمة في أحدث جلسة تصوير

بالتفاصيل.. ننشر فحوصات تأخر الإنجاب للزوجين بالكامل

بعد حلقتها مع رامز مجنون رسمي.. ياسمين رئيس تثير الجدل بالأحمر الناري

صدى البلد

التمر احد اطعمة رمضان التي نتناولها يوميا، وله فوائد عديدة لـ الحوامل وفقا للدكتورة سلمي مروان، التي أكدت أن التمر له فوائد عديدة.
واشارت سلمي الي ان التمر يعمل على تحفيز إنقباض الرحم وتقوية عضلاته مما يسهل عملية الولادة الطبيعية، كما انه يقلل من النزيف أثناء الولادة.
والتمر يمد الجسم بالطاقة والحيوية ويقلل ضغط الدم المرتفع لإحتوائه على السكريات سهلة الهضم والإمتصاص، كما إنه يساعد على تنظيف القولون، ويقوي العظام والدم لأنه يحتوي علي الحديد.
ولذلك فإن التمر مفيد وليس منه اي خوف، ولكن يجب ان يكون تناوله بالمعقول ، وحذرت سلمي من تناوله بكميات كبيرة لانه يمكن ان يتسبب في ارتفاع مستوى السكر في الدم، والإصابة بسكر الحمل.

المصدر صدى البلد

مواضيع متعلقة

محمد علي أسطورة لا تنتهي.. قصة شبيه الملاكم الشهير المصاب بالسكري

بعد 18 عامًا من المعاناة.. حلقة برنامج تليفزيوني تنقذ فتاة من النحافة وآلام المعدة

الداخلية ناعية شهداء “بئر العبد”: محاولات فاشلة لن توقف جهود الدفاع عن الوطن

نادي قضاة مجلس الدولة ينعي شهداء الهجوم الإرهابي على كمين بئر العبد

3 مايو نظر دعوى وقف برنامج “رامز مجنون رسمي” على قنوات mbc

المصدر

عن مصر اليوم

شاهد أيضاً

التمارين الرياضية الأغرب.. أسباب غير متوقعة وراء الإصابة بالصداع عند الرجال

إقرا أيضا طريقة عمل الفراخ المحشية والمشوية في الفرن من مطبخ آسيا صدمة جديدة.. مستشار الصحة العالمية: مازلنا بالموجة الأولي لكورونا ومن المبكر الحديث عن علاج دينا راغب للمقبلات على الزواج: الاهتمام بالبشرة وعلاج عيوبها يجعلك أميرة في ليلة العمر اسباب الصداع عند الرجال مع ارتفاع درجات الحرارة وقضائك وقتا طويلا فى الخارج مما يعرضك للشعور بالتعب العام، تلاحظ أن الوقت الإضافي في الشمس يأتي مع المزيد من الصداع، مما يجعلك تعاني من الجفاف ، وهو أحد العوامل الرئيسية للـصداع. كما كشف موقع "menshealth" ، أن العديد من الرجال يشتكون من الصداع أثناء تغيرات الطقس ، وبينما لا يوجد حل سريع لذلك ، إلا أن معالجة عوامل نمط الحياة ، مثل الجفاف وتناول الأطعمة الصحية يمكن أن تساعد فى علاج الصداع. اقرأ أيضًا | كيف تتغلب على الصداع المزمن؟ وتابع الأطباء، انه لا يمكننا التحكم فى الطقس والعوامل الأخرى بشكل يومى، ولكن من الأفضل في بعض الأحيان محاولة أن تكون متيقظًا بشأن سلوكيات نمط الحياة الأخرى وتقليل المحفزات الأخرى من اسباب الصداع (مثل قلة النوم ، الجفاف ، الإجهاد ، فقدان الوجبة ، وما إلى ذلك) لجعل عقلك أكث..

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *